Bästa för håret!
Som ni kanske vet som har följt mej ett tag så gillar jag att experimentera med mitt hår. Ena stunden är jag platinablond, och några månader senare så är jag mörkbrun, just nu kan man väl säga att jag är någon kombination av båda.
Det såg riktigt risigt ut för mitt stackars hår där ett tag, min frisör vägrade både blondera och slinga när jag bönade och bad haha, bara för att håret var så illa däran att det skulle gå av helt enkelt.
Jag fattade inte riktigt varför det kunde vara så dåligt eftersom jag tog en paus från blonderingen och slingorna ett tag och lät min mörka naturliga hårfärg växa fram, men kvalitèn sög fortfarande, det var risigt och det gick av i topparna hela tiden.Vissa hårstrån gick av långt upp på huvudet så de stod rätt upp när det blåste ute.. och när jag duschade så var det en stor tuss av hår varje gång, såg riktigt hemskt ut rent ut sagt.
Till slut fick jag nog och ville gå till botten med problemet, så jag bytte till bättre shampoo och balsam (kör på Kevin Murphy Repair me just nu) och investerade även i Olaplex som jag använder cirka 1 gång i veckan, men framförallt så har jag märkt störst skillnad sedan jag började med vissa tillskott.
Jag har forskat runt lite på olika bloggar efter bra hårpiller, det finns ju en del att välja på, både på Apotek och olika sidor på nätet, och har förstått att dessa kanske inte är så effektiva eftersom de är ihopsatta med olika vitaminer och mineraler, vilket inte blir tillräcklig bra dos för att ge bra effekt.
Därför köper jag de vitaminer som dessa ihopsatta hårpiller innehåller för att få ut en hög dos av vardera!
ZINK
Sedan jag började ta Zink har jag märkt stor skillnad på håret och huden.
Många kvinnor har underskott på Zink, och dessa är en otroligt viktig mineral får håret.
Jag använder mig av denna, jag tar 1-2 tabletter om dagen. Brist på Zink kan bland annat visa sig i att ens hår tappar i färg och man får gråa hårstrån.
MSM
MSM som brukar kallas ”mirakelmedlet” tillför kroppen organiskt svavel och är bra för alltifrån ledvärk till hudproblem, sköra naglar och håravfall. Svavel har sedan långt tillbaka använts för att läka sår och mot olika hudbesvär som eksem, psoriasis, acne, astma samt i hårvårdsprodukter mot mjäll. Denna äter jag dagligen av.
Biotin
Biotin är en populär ingreidens i de flesta hårkostillskotten. Detta är den bästa B-vitaminen för att få håret att växa.
B-Complex
Denna kör jag för att även få i mig övriga B-vitaminer, jättebra för tillväxten av hår, naglar och finare hy. Denna hittar ni här.
Ett annat tips är att verkligen massera hårbotten i duschen för att stimulera hårväxten. Burkar alltid göra detta när jag shamponerar håret, eller bara sitta och massera hårbotten när jag kollar på film till exempel, effektivt och gött samtidigt.

En modellbild från innan jag satte i löshår och slingade nu senast, detta är enbart mitt riktiga hår efter 2 månader med dessa produkter varje dag. Mycket tjockare och friskare än innan! Man kan se hela tiden nu att nya hår växer fram vilket är underbart, och jag tappar inte alls mycket hår när jag duschar längre.

Vill ni passa på att fylla på i vitaminförrådet så ar ni allt mellan 10-20% rabatt på Proteinbolaget med koden "PBSANDRAREICHE" så passa på, grymma priser nu under sommaren dessutom! :)
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Denise » Hår och naglar : ”Gammalt inlägg, men väldigt fina naglar! Kram❤”
-
hej » Därför slutade jag på Scandalbeauties..: ”Fyfan vad ful du är Sandra haha kan inte va lätt o tävla mot några tjejer som se..”
-
Maja » Bubbelpool :): ”Det är fult att svära!”
-
Joacim Widén » Min erfarenhet av melanotan: ”Jocke är en av de mest spännande att få en bättre upplevelse på denna webbplats ..”
-
Nicklas Andersson » Träning!: ”Hej jag heter Niklas Andersson från Vargön jag vill börja träna men jag vill nog..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
slipdamm snyggunder grupp fahion nyårsfest norge, fjällvandring, trolltunga synundersökning musik, sång, ny låt, rasmus gozzi, ledigt, untzunt hatare fet storfors janne ingenvila glitter svensk musik maskerd melanotan, mt2, blibrunutansol rygg, dagsformen skull iron maiden body radio slavarbete, slavar walter white smink på gymmet mat, kost, offseason, kostschema bob marley fetma, mat, kost, onlinecoaching, mitt sverige volym birma magkatarr kostrådgivare ansiktsvård kondom lärarinna tv3 melanotan, mt2, blibrunutansol, rabattkod kantarellspårning luciapokalen, lucipokalen2014, fitnssfestivalen, n möte bmrangel bowling cancerfoskning, forlife freddy, mm sports, torsk, vätsketömning filipstad kändiskap, team, mm sports polering blibrunutansol.eu blottareinaturen bikinis hudvårdsprodukter vagnshjul blackandwhite träning, fitness, mmsports, ängelholm locktång miley cyrus utomhuspool natirligt hår mm sports, freddy, wrups, wrup, tights tummen ner jack3dadvanced forlife bakis underklädesbilder tävla oss hår och skönhetssalong färdiglackat baslåda #nomakeup vip, ocensurerat, kalldusch rygg, rumpa, dagsformen, melanotan, oatmeal höst tröstshopping, gillarvi bodyscience, banan/choklad, whey, protein, mm spor luna, katten träningsskor tävlingsbikini, sm2015 no make-up bröst, silikon, naturliga aminosyror reklam kropp färga hår vilodagar medisera health celsius sverige ögonbrynstatuering, ögonfransförlängning, fransför viktnedgång reklam, sexistisk, video, reklamvideo larissareis kosttillskott, mm sports, body science, vitaminer, instant whey utfallsgång plåtning, träning, badtunna, kristet utseende kristinehamn, massage, snapchat morgon ingefärashot t-shirts sveriges 69 sexigaste tjejer diet metmask ocensurerat, vip, hemligt, dagens, nytt gött anställning bodyscience, bodysciencemagazine fiskmås prestationshöjare katthumor asså ögon snus, snusbolaget klänningar tjock-tv utomlands prenumenera sexigaunderkläder sova säkerhet tillskott ögonbryn, ögonbrynstatuering, kosmetisk tatuering vardagsmotion, tips, hälsa favorit beedesignn glamourlivet, glamourmodell http://goo.gl/3pytjk less träing modemedia mm sports, cold kill, kostutbildning breakingbad t-shirt 745 häck kristetutseende ringklocka pump snacks autograf dagsformen, luciapokalen, decembercupen, diet portugal gagnam style älgar fans, hembesök, larm army girl örebro centrum outtrigger katter, kejsarsnitt, kattungar, glasögon, naglar sommarkroppen 2017 vinter hotell kött diet sverige-österrike rumpa, ben, bikinipose, bikinifitness, posering, p teckna fjejkkonto, snapchat nya bilder kort hår inga geggveck, oskulder, videoblogg billiga brudar försvunnen samira skrotbil styling drömmannen makeupstore pinkini swimwear team insane halloweenoutfit beauty corner, bbcorner, ögonfransförlängning mage, abs, agsformen, sats, sats sisjön julklappstips filmtips diamanter fest, mm sports, event videos diet, dag2, mat, kalipermätning, vikt styrka sneakpeak abby farmen malteserkors mystorsdag metallic lugn dag akrylnaglar tatueringar kött pizza blondie sara billström garagebild monsteramino bos, battle of scandinavia, alingsås tatuering, ros, dödskalle, arsle, röv björnfitta kostchema, träningsupplägg, sexpack, träning, fitn jenna jameson, boktips nyheter24, dickpics, snoppfri inkorg leksands if värmlandsnytt kräftstjärtar guide menws world hemma solglasögon med kedja mm sports, malmö, jubileum, fjällbilder diet, mat, kost, kostschema, fetma leopardleggings plank challenge offseason videoblogg, smink, gym, träning tema gilla grannar plastikkirurgi, skönhetsoperationer hårspray gömdajuveler.se frisk bakfyllekort cruising trolljägarna 2012-2013 kantareller fitnessfstivalen rabattkod, gömda juveler, shopping, mode, fashion, åsikter breaking bad t-shirt norge, fjällvandring, skor, dagsformen,, rafting cancerfonden mordgåta, ettfallförcsi, löshår kattungar, kattbäbisar tuppering elmia 2017 zero lampa av hjul nominerad fitness gym fashion vip modellbilder ocensurerat volvo amazon bikini rea plåtning gymtillskott rabattkod mage kosttillskott jobb gömdajuveler mek magrutor hår legday hårförlängning video axlar melanotan rapunzel smycken grizzly halloween rygg party musik samarbete gymbilder fest blond armar dexter brun maskerad rapunzelofsweden.se aminosyra stockholm hårfärg spännis maskeradkläder breakingbad bad videoklipp militär vitaminer strand underkläder4u quicktan army utan löshår solarium spotify bildelar öl karlstad kost nailhair elmia halsband sexigakostymer.se vargkostym cykel fiskolja hud vader energidryck bikinifitness leggings svets topp varg accessoarer tv fredag quicktan.se bröst tröja sola lår före/efter paket youtube glasögon gymbild carnivore diet ad string behind the scene brunett läppar, juvederm, läppförstoring, salong oss, t-shirt solglasögon vad kostar tant? spegelbild proteinpulver dagsform korsetten mobilskal träningsvärk bikinibild omega3 träningskläder kod jul lack ny låt, musik, rasmus gozzi, snoppfri inkorg träningsbilder onlinecoaching extensions roligaprylar bilmässa melanotan, blibrunutansol.eu, mt2, barbiedrogen lördag läppar norrland magövningar sexigt blondering rost svt, mitt sverige, tv bikini, poseringsträning motoroldies förkyld höstmode twitch, streama, gaming, resident evil 7, the evil fotograf bytdel.se tidning nicestyle glasögonorm snoppfri inkorg, dick picks, snoppbilder sexigakostymer tv-program nomakeup batman badhuset lackering systrarna reiche juldagen hund födelsedag kostschema utgång fjällen naglar hår, studio kalufs, frisör, brunett nyår iphone vibrator, sexleksak, samarbete, palora, rabattkod volvodelar fri frakt erotik resa läppförstoring systrarna beach askersund juvederm platt-tv förfest photojovan freddy, wrup, tights, mmsports, mm sports, bodysci stretching rockdenim familjen relax kroppsnara.se kristet utseende helgen bubbelpool grillfest krom sm2015, sm, bikini fitness army style animus diet, kostschema fiske omslagstävling, body, body.se trött jävel vad kostar tant blommor massage, massageutbildning korsetten.se blogg bikiniplåtning ekologiskhudvård slip knäböj makeup snapchat tänder hår, hairextensions, löshår semester mina katter gomdajuveler godmorgon kostym klänning enhjuling katsumi gammal bild nattklubb betterbodies katt stylage träningsmotivation julfirande decembercupen, decembercupen2014, mmsports, teammm ingefära träningsvideo naprapatlandslaget, göteborg, classic gym, plåtnin skönhet ny låt lösögonfransar städ proteingröt guldblond sandrareichemodell film spegelbilder resultatet nails vardagligabilder twitch, streama, spela märkesgrejer arnold malteserkorsspeglar bloggläsare kristinehamn, karlstad, shoghall, galaxen, massage annarsjävlar gymvideo julklappar vikter luciapokalen, nordic bikini fitness open, nbfo, vi rita första inlägget frågestund, varinteblyga katt tatuering jönköping janne wiberg foundation superjävlakropp speglar poersing rita, skissa, målning the dishh, amerika, nättidning, abs, fitness muskelleggings garagebilder clip on löshår bicepscurl smink, ansiktskonturering, ebay fransförlängning, rabatt, bcorner, beauty corner kängor friends arenda båt goldielux nöjesfabriken kondition ex on the beach syrrorna melanotan, barbiedrogen bröder födelsedagspresent manchmal outsiders bålövningar malmö träningstights sverigedemokraterna, valet2014, valet, partier, sd bäck seg nutella psy hårtips anmäld, facebook, träning, alströmer magövning långpromenad sundbyberg kvarg onlinecoaching, alströmerpokalen, klienter, tränin magmuskler konakli svartskalle fotografer costume pinuppa bcorner, ögonfransförlängning, kosmetisk tatuering mygg runns.se keps glamour, fitness, michelle lewin, bikini fitness tuttar, patteblaffer, silikon soffa, hörnsoffa, pallkragar, eupall, europapall dosering näthat ds trademark, personlig tränare, ds pt school onlinecoaching, kost, träning, diet, klienter hemmafärgning vipbomb dbakuten tattoos video, videoblogg, träningsvideo, dips, mmsports, djur amazonbilder måndag nytt benträning facebook jacka trötter coaching solbränd teammmsports aschberg direkt, tv, tv3 kroppsnära bikinimodell rockdenim.com debra fitness24 recept, fyllda paprikor, mat, matlagning, köttfärs hammarlack jovan nattjobb tävling, luciapokalen, decembercupen, bikinifitnes gonatt mat umeå aftonbladet motoroldies.se filler pinup kampanj hjulcylindrar nicestyle.se body bytdel botox, läppförstoring, juvederm, salong oss sexiga kostymer hat nytt linne gniztra.com nyårsfirande multivitamin dödskalle krogen midsommarafton proteinshake idol bakfull skärmar stress vinn dagsformen, mmsports, träning, fitness mastmagasinet biltillbehor.com förkylning frukost byxor utan smink motivation celsiussverige rösta blonderad väska vlogg, videoblogg, mardrömmar amorlina.se ronaldo adidas the kristet utseende maskeraddräkt naturligt hår bilar inpackning backspeglar ringar gniztra presentkort fettprocent intervju ring rasmus gozzi wipeout lax tisdag kött biltillbehör fashionyouknow dödskallar sverigebikini katsumi.se dämpning clips vipvideo backpose, bikini fitness grillning bikinifitness, sweden grand prix, malmö, bikini fi hett ekologiskhudvård.se troll hårinpackning festbilder ny bild roligaprylar.se färjestad pt, personlig träning, kostrådgivning, ds kamouflage pizza julafton örhängen platinablond löpning hårvård haters video, videoblogg midsommar hypershock mmsports.se trött blibrunutansol, solbränna, melanotan, mt2, barbied skor kleopatrasunder vilodag stranden utomhusträning amorlina feber veteranbil arme vlogg instagram cykla underkläder4u.se hårskötsel slingor kleopatrasunder.se jag fillers selfies gym, motivation torsdagsmys tights serier blondin osminkad mt2 utväxt sol göteborg bmr hudvård shopping träningsschema carnivore sverige cola hyper shock coca cola fjällvandring melanotan, mt2, barbiedrogen, blibrunutansol, före regn sexiga underkläder bil örebro huvudvärk fotboll jack3d recept garage keps wolf erbjudande smink monkini promenad trosor armband modell löptur tävling foto solbränna söndag runns.se kommentarer musikvideo grilla helg volvoamazon linne bikinibilder spännisbild runns triceps kristinehamn energi celsius kreatin rapunzelofsweden photoshoot breaking bad biceps videoblogg sjuk modellbild glamour protein mmsports pwo muskler löshår rumpa sommar abs gymmet mode garaget volvo amazon gymtillskott.com fotosession rabatt dagsformen underkläder bild gomdajuveler.se ben kläder gömda juveler bilder träning kul åttan tröttastikommun blombukett blibrunutansol övning oxhälja måsteblifrisk isadora matärgrejer, soffhäng blondoe webcam slipning uniform paradise hotel, vip, ocensurerat, turkiet maskeradklädsel bord ansikte personlig tränare vila iphonelagning.se amarillo anabola steroider olja hatarattvarasjuk jesse pinkman vinkelslip proteingröt, mannagrynsgröt, protein, mmsports, mm sexybysweden videoblogg, spännisvideo, backpose, posering, pose family guy rock naughty teacher min instagram nagelförlängning rumpchock fitnessbilder simma karlskoga förhållande ekologisk hudvård linser innelista je li`s nya ting painogain selfies, fotografering, modellbilder, ljussättning reparation lycksele djurpark diet, bikinifitness, träning, jobb, flytt, götebor twerking följmej motorcykel väskor iphone problem modellbilder, janne wiberg, kattungar immunförsvar läppar, juvederm, salong oss avslöjad videoblogg, trailer, sång, musik, ny låt, ledigt, snartärjagfrisk serieuppehåll 2014 iphoneproblem påsk, påskmat, amazon solsidan teckning pin up triceos info om tatuering fillers, juverderm, stylage, läppar, salong oss, s alanya magbild onlinecoaching, sweden rock, saab, bilköp kesella sinful, app, kalorier, träning, sex kamera dag4, diet nyårsafton rostskydd sweden grand prix, family guy, malmö ådror karusell vinterskor rekordvärme tight bitterhet goldie lux konsert die ärzte vätsebälte melanotan, nyheterna, rapport, svt, göteborgs-post muskulösa kvinnor plåtning, drickardag, ätardag, teamträff studenten motioncykeln biveos tbt, throwback thursday, glamour, slitz throwback thursday, tbt, 2008, modellbilder, rolfs löshår, hårförlängning, hår, hårskötsel, naglar, l sommarbild hinderbana spegel sweden rock 2017 presentguiden.net oflyt festkläder pistolring iron maiden, rita, skiss, stenugnsund, marykay dagsformen, mmsports, diet kristinehamn, mastis, the kristet utseende, askers bas rabattkod, klänning, gömda juveler, gomdajuveler.s bells skallebank städ, vip, ocensurerat, biceps, triceps, dips, arm hårförlänging uppladdningsfas finland upplevesler det är inte snoppen som är liten, spotify mysdress tights, kläder, träningskläder, camotights, mm spo ny väska scandalbeauties todays shape leende red lipstick, röda läppar, smink, utan löshår, kam hotpants design massage, kristinehamn, utgång, ögonbrynstatuering, soppa biotin bluff frisör fötter naket face matkoma räv tina diet, dietmat, dagsformen plåtning i regn vote elin massageutbildning, massage, massör, dstrademark vantar frukostbreak gym, träning, fitness, pwo, mmsports, selfie, axla oseriösa eu-pall smygspännis vighet soldusch, spraytan, salong oss hockey jul, julafton, snapchat, skåne, helsingborg katalog bracelet batmobile fiskarfläta önskemål powernap relaxavdelningen beccadesign berg provsvar skönhetstävling sängram klassfest benmuskler casino metallicblå botox, salong oss löparskor videoblogg, sjuk fråga, video, fågelfetish, glamou juldan svetsutbildning gnäll, bikinifitness, bcorner, beautycorner, julklapp, bhandlingar, fran meanotan, färg, solbränna, bun före efterbilder julkram jävla armar oxfilê game of thrones vinna lejonkungen snoppfri inkorg, viral 50, spotify, ny låt lägenhet volv amazon zero cancer typnu pollos mm sports, kläder, träningskläder, shopping, bette plankchallenge beauty corner, bcorner, roea, kosmetsk tatuering, spackling armygirl mage, abs, brutalbänk, kostschema, magövning rostbiff cadillac bakfylla blibrunutansol.se lylackad fettmätning fisketur högtalare slapp naturligt villtillgymmet inne festa makeuprådgivning nykeps ortorexi, svält, diet, luciapokalen, okunskap, kos sara hjort rockballad blivitcyklist mensworld utvik chilisås fötter bakom huvud nrj, snoppfri inkorg, vakna med nrj, nyheter24, sp videoblogginlägg tröjor melanotan2 mössa utelista ärefestelle, party, fyllekalas tjejer med muskler juvederm, juvederm volbella, salongoss, salong oss kostschema, onlinecoaching, träningsschema