Vatten-76webb

2017 > 07

Det är den stora frågan. Det är ju så himla lätt att spåra när det kommer till allt detta. Jag vet ju själv! Först skaffar man löshår som är 50 cm långt och tycker att det är superlångt och fint, sedan provar man 55 cm och tycker helt plötsligt att 50 cm känns superkort, så man ökar ännu mer och nöjer sig inte förrän man har 60 cm hår som fastnar i röven när man sitter ner. 
Samma sak med ögonfransar, börjar man en gång med lösögonfransar så är det kört, man vill aldrig vara utan dem. Man börjar köpa någorlunda korta och glesa fransar för att sedan bli storleksblind där med och skaffar flera mil långa fransar som är så täta att de liknar en svart tejpbit. Vissa tjejer går så långt för de perfekta fransarna att de beställer fransar gjorda av mink, stackars minkar säger jag bara, bara grejen med att ha ett dött djur på ögonen känns ju illa nog. Eller så solar man sig så mycket att ma nästan blir svart, men man ser det inte själv, utan man känner sig ständigt blek.
Man blir så storleksblind tillslut och tror i sitt eget huvud att det blir bättre o bättre ju längre man går.
Detta gäller även med smink för många. Med alla youtubers som producerar smink videos i miljontals på hur man ska sminka sig för att se ut som någon annan, för att dölja ens naturliga drag och för att gå från ful till snygg så är det inte svårt att haka på trenderna.
Frågan är bara, vart går gränsen? Ser man själv när man har gått för långt? 
Jag vet allt för många tjejer som har gått från att vara så jäkla snygga naturligt, till söndersminkade, fulla med fillers och operationer så man bara kan tycka att det är så synd om dem, för jag tror verkligen inte att de inser själva att de har gått förlångt för längesedan.
Vissa tjejer lägger ut bilder när de är osminkade och sminkade, och man tycker verkligen att de är mycket snyggare naturligt, fast de själva vägrar inse det när folk påpekar det.
Frågan är för vem man gör det? Killar brukar inte vara ett dugg impade av massor av smink, highlighters här och var och ögonbryn bredare än motorvägar, läppar och kinder sprängfyllda med fillers, av min egen erfarenhet och vad jag har hört av mina manliga vänner genom åren, det är mest tjejer som gillar det där!
Jag har själv jättesvårt att lyssna på andra, jag vill gärna ha superlångt hår, långa naglar, långa ögonfransar och stora läppar och smink, jag själv tycker att det är jättesnyggt, men är det bara jag kanske? Jag och andra tjejer? Har jag gått för långt för längesedan eller har jag förbättrat mig sedan förr? Enligt mig så ser jag bättre ut nu än tidigare år, men det kanske jag inte tycker om några år från och med nu liksom. Så hur mycket det än tar emot att lyssna på andra (och då menar jag bra och ärliga sådana) så kanske man borde göra det ibland för att inte bli blind och spåra för mycket.
Borde man egentligen inte sträva efter att vara så snygg som möjligt naturligt? Om man ska göra ändringar så göra dem så bra att man inte anar dem? 

Bara lite nattliga tankar här haha.
Vad tycker ni själva om detta? 




Bild på mig med mitt löshår, fyllda läppar och smink hehe :D

Läs hela inlägget »

Vill ni veta exakt hur jag har gjort för att bygga mitt sexpack?
Nu kan ni ta del av min egna guide till hur ni själva bygger på era magrutor! Jag delar med mig av alla mina knep och erfarenheter av hur jag byggt upp mina, du får ta del av mitt träningsschema för mage med utförlig information om hur du går tillväga, och med bilder som visar exakt hur du ska utföra övningarna och vad du bör tänka på! Bra va? :D

Eftersom det är sommar och sol så tänkte jag ge er en fin rabatt på programmet! Ni får det för enbart 399 kr ( gäller fram till 15 augusti).


För intresse, mejla mig på info@sandrareiche.nu.


 

Läs hela inlägget »

Häromdagen så kom min vackra klient Vanja upp i sina 12 veckor med coaching av mig, jag har hjälpt henne med både kost -och träningscheman under dessa veckor, och hon har verkligen varit underbar att coacha! Duktig och målmedveten, det gillar jag! :)
När hon sökte till mig så hade hon kämpat med att gå upp i vikt utan framgång, så hon har fått gå på ett byggarschema dessa veckor och hon levererar grymma resultat! Hon har både gått upp i vikt, framförallt i muskelmassa, och blivit starkare på gymmet, är så glad för hennes skull! Nu är hon redo att köra vidare själv med byggandet, med hennes vilja och diciplin så kommer hon komma långt! :)


Här är hennes före och efter bilder:



Vill ni själva ha hjälp med viktnedgång/viktuppgång? 
Hör av er till mig på info@sandrareiche.nu för att ansöka och få mera information om mitt upplägg.



 

Läs hela inlägget »

Idag tänkte jag ta och berätta om mitt senaste besök på OSS Hår och Skönhetssalong som jag var till för ganska nyligen. 
Det var nämligen dags att göra en påfyllning av fillers i läpparna. Jag brukar göra det efter cirka 7-8 månader för att få lite extra volym i dem, jag avgudar ju stora läppar hehe. Denna gången testade jag fillern Stylage M i läpparna för första gången, det ämnet ska ha en längre hållbarhet, så det ska bli intressant att se! Är supernöjd med resultatet, de är jämna och fina nu :)
Jag kan varmt rekommendera er alla som vill göra läppar att gå till Salong OSS, de har utbildad och väldigt kunnig personal, lyssnar verkligen på vad man har för önskemål och resultatet blir alltid super!

Därför tänkte jag även dela med mig av min rabatt till er! Ni får hela 20% rabatt på injektionsbehandlingar med Stylage om ni hälsar från mig, bra va? :D Lovar att ni kommer bli nöjda :)


Här kan ni se mig precis innan besöket, och cirka en vecka efteråt. Fyllde både överläppen och underläppen med sammanlagt 1 ml Stylage för er som är nyfikna :)


 

Bild från salongen på produkterna.



En till bild tagen efter behandlingen.

Läs hela inlägget »

Jag har två stora hobbys eller vad man ska kalla det som ni kanske inte visste om, nämligen att jag är både en riktig serienörd, och spelnörd haha. Spelnörd kanske en del av er har märkt av på min Snapchat där jag brukar dela med mig av någon bild på vilket spel jag spelar för tillfället. Serier kollar jag på nästintill varje dag innan läggdags, så man har ju hunnit se ett stort antal serier genom åren, så då tänkte jag faktiskt dela med mig av vilka serier jag kan rekommendera er att se. 

Ser ni några serier som det verkar som att jag missat att se och som ni tror att jag skulle gilla så får ni gärna kommentera dem så ska jag kolla upp dem omgående haha :D Finns säkert några jag glömt skriva med, men detta är alla jag kan komma på just nu.

Ett annat kanske lite knäppt fakta är att jag kollar lite på South Park VARJE dag..Så fort jag får en stund över, ska äta lite eller vad som helst, så sätter jag på ett avsnitt South Park som någon slags avkoppling haha.



Serier jag kan rekommendera:
(De sex första är mina största favoriter)

Breaking Bad 
Dexter 
Orange is the new black 
South Park 
Games of Thrones 
Vikings 
Narcos
Animal Kingdom
The Handmaiden`s tail
House of Cards
Stranger Things
Homeland
Better Call Saul
American Horror storys
The OA
Mr Robot
Prison Break
Family Guy
Bron
OZ
Walking Dead
Suits
Tretton Skäl Varför
The Americans
Lost
Desperate Housewives
The Affair
Californication
In Treatment




Bild från Breaking Bad, utan tvekan den bästa serien enligt mig.

Läs hela inlägget »

Då har man vänt rejält på dygnet nu då haha. Har börjat jobba nätter för ett tag sedan som stödassistent på ett boende vilket jag trivs jättebra med. Jag är och har alltid varit mer av en kvälls/nattmänniska och är som mest produktiv nattetid så för mig passar det som handen i handsken. Tidiga morgnar är något jag är allergisk mot haha, sover gärna länge om jag kan.
Är lite osäker på vilket slags upplägg som kommer att fungera för mig bara. De nätterna jag jobbat hittills så har jag lagt mig vid 07.30 och sovit till 13-14 och  (jag jobbar 21.15-07.00) och sedan har jag inte klarat av att sova längre, så jag går och lägger mej en halvtimma-timma runt 18 tiden på dagen igen. Det bästa vore väl att sova 7-8 timmar i ett streck men det har jag inte klarat ännu, får väl se längre fram om man klarar det.
Träningen har i alla fall gått suveränt de senaste dagarna, och kosten har jag ordnat upp ordentligt. Det har varit brist på både träning och för lite/dålig mat på senare tid så nu tog jag tag i det hela och ryckt upp mej. Tränng är som terapi för mig så att vara utan träningen har gjort att jag känt mej mer stressad, fått myror i kroppen och allmänt trött, det försvann direkt så fort jag började träna regelbudet igen.
I övrigt så händer det inte så mycket just nu, njuter av sommardagarna och jobbar nätter kan man väl säga. Ska byta generator på min Amazon i helgen och eventuellt dra ut med husbilen en sväng. Känns illa att vi köpte en husbil förra året och sedan knappt åkt och sovit i den! Det får det bli ändring på. Har ni några grymma campingar att rekommendera så får ni gärna höra av er.

Beställde hem en ny webbkamera häromdagen som kom hem idag med. Den hade fått bäst betyg överallt så ska bli kul o testa den. Jag har nämligen planer på att leverera mer videoklipp, det var ett tag sedan jag gjorde klipp nu! Funderar även på att köra Vloggar så ni får hänga med mig i min vardag och ta del av mina tips och erfarenheter, vad tror ni om det, skulle det vara nått ni gillar? :) Jag måste bara komma över det där med att det känns så sjukt konstigt att prata i mobilen/kameran, liksom prata för sej själv, känns så dumt och onaturligt men man kommer väl över det med!
Har ni några önskemål på videos ni vill se? Vad vill ni att jag berättar om och visar er? Uppskattar era önskemål och tips jättemycket! :)


Innan jag startar mer seriöst med videos igen så kan ni följa mina dagliga uppdateringar på Snapchat :)

Läs hela inlägget »

Nu är det dags för en ordentlig uppdatering känner jag! Denna helgen har jag spenderat i Finland, i en vacker by som heter Lillby för att vara mer exakt. Jag och Rasmus hade nämligen våran allra första spelning ihop!
Vi uppträdde på ett ställe som heter Klacken tillsammans med banden Freddy Kalas och Pökerz bland annat så det kändes stort och var en sjukt rolig upplevelse. Dessutom så fick vi vara med om att slå publikrekord för Klacken, känns riktigt coolt!
Det var en riktigt häftig känsla att stå på scenen och sjunga och se när publiken sjöng med och kunde alla texterna! Vi hade superkul på scenen och förutom mej och Rasmus hade vi även med en DJ vid namn Teo som fick agera DJ Snopp på scenen med oss haha. Han had en utomordentligt vacker snoppdräkt på sig som han viftade runt med under låtarna till publikens glädje haha.

Jag vill verkligen tacka all härlig personal och goda servicen vi fått på evenemanget och alla fans som kom fram och pratade och ville ta selfies, så himla kul att vår musik uppskattas :D

Tog lite bilder innan giget, har tyvärr inte så mycket på själva uppträdandet, så har någon av er bilder som var på plats så får ni gärna skicka på min mejl info@sandrareiche.nu :)


Outfiten på scenen förutom skorna, bytte till högklackat innan uppträdandet ;)



Jag och Rasmus på hotellet innan vi drog till Klacken.



Käkade tillsammans med Freddy Kalas innan giget.



En bild på oss under vårt uppträdande.

Läs hela inlägget »

Follow Me











 

Halloj! 
Mitt namn är Sandra Reiche och här kan ni följa mitt liv och min vardag!
Det bjuds på mycket träning, kost, värmländska sånger, modellbilder och en salig blandning av allt så hoppas det gillas! :) 

Kontakta mig på:
Info@sandrareiche.nu

Follow on Bloglovin

Ett tillfälligt fel har uppstått med Instagramflödet. Var vänlig försök igen senare.