Vatten-76webb

2018 > 02

For my english speaking readers, here you got some information about my Online Coaching, you can see below what different services and programs I offer in my coaching:
 
 

Services & programs I offer:


8 weeks     184,20 USD

· Personal cost schedule 8 weeks
· Varied diet
· Cheat day once a week
· Also suitable for vegetarian
· Personal training program 8 weeks
· Updated program if required
· Beginner to Advanced
· Dietary supplement
· Contact with me every week

 
 

3 months     143,28 USD/month

· Personal nutrition schedule
· Varied diet
· Eating day once a week (Then you can eat free)
· Also suitable for vegetarian
· Personal training program
· Updated program if required
· Unlimited support
· Contact with me every week
· Supplementary schedule


 

6 months     122,76 USD/month

· Personal nutrition schedule
· Varied diet
· Cheat day once a week 
· Also suitable for vegetarian
· Personal training program
· Updated program if required
· Unlimited support
· Contact with me every week
· Supplementary schedule
 

Guide to 6-pack 49,03 USD

· The secret of my abs
· Training schedule for 6-pack
· Detailed pictures on exercises
· Instructions
· The schedule I follow
· Works on computer / mobile
· PDF file



If you are interested, please contact me below and indicate which of the alternatives you want to choose under the "Subject" field:



 

Some of my clients, and my own progress.

Läs hela inlägget »

Har gjort en uppdatering när det kommer till olika upplägg i min Onlinecoaching, så här nedan kan du se vilka olika tjänster och program som jag erbjuder i min coaching:
 
 

Tjänster & program jag erbjuder

8 veckor  1499 kr

·       Personligt kostschema 8 veckor
·       Varierad kost
·       Ätardag en gång i veckan (Då får du äta fritt)
·       Anpassar även för vegetariskt
·       Personligt träningsprogram 8 veckor
·       Uppdaterat program vid behov
·       Nybörjare till Avancerad
·       Kosttillskottschema
·       Uppföljning varje vecka

 
 

3 månader   1166 kr/mån

·       Personligt kostschema
·       Varierad kost
·       Ätardag en gång i veckan (Då får du äta fritt)
·       Anpassar även för vegetariskt
·       Personligt träningsprogram
·       Uppdaterat program vid behov
·       Obegränsad support
·       Uppföljning varje vecka
·       Kostillskottschema


 

6 månader  999 kr/mån
·       Personligt kostschema
·       Varierad kost
·       Ätardag en gång i veckan (Då får du äta fritt)
·       Anpassar även för vegetariskt
·       Personligt träningsprogram
·       Uppdaterat program vid behov
·       Obegränsad support
·       Uppföljning varje vecka
·       Kostillskottschema
 

Guide till 6-pack  399 kr
·       Hemligheten bakom mina magrutor
·       Träningsschema för 6-pack
·       Utförliga bilder på övningar
·       Instruktioner
·       Schemat jag själv följer
·       Fungerar på dator/mobil
·       PDF-fil



Komtakta mig här nedan om ni är intresserade och ange vilket upplägg ni vill köra under fältet "Ämne":



Vill ni se Före/Efter bilder på några av alla mina klienter? Kolla under fliken
"Kost och Träning" här på bloggen :)



 

Läs hela inlägget »

Follow Me











 

Halloj! 
Mitt namn är Sandra Reiche och här kan ni följa mitt liv och min vardag!
Det bjuds på mycket träning, kost, värmländska sånger, modellbilder och en salig blandning av allt så hoppas det gillas! :) 

Kontakta mig på:
Info@sandrareiche.nu

Follow on Bloglovin