Vill du ha hjälp att komma igång med en hälsosammare kost och börja träna?
Gå ner i vikt och/eller bygga muskler?
 

Tjänster & program jag erbjuder

 8 veckor  1499 kr

·       Personligt kostschema 8 veckor
·       Varierad kost
·       Ätardag en gång i veckan (Då får du äta fritt)
·       Anpassar även för vegetariskt
·       Personligt träningsprogram 8 veckor
·       Uppdaterat program vid behov
·       Nybörjare till Avancerad
·       Kosttillskottschema
·       Uppföljning varje vecka
 
 

3 månader   1166 kr/mån

·       Personligt kostschema
·       Varierad kost
·       Ätardag en gång i veckan (Då får du äta fritt)
·       Anpassar även för vegetariskt
·       Personligt träningsprogram
·       Uppdaterat program vid behov
·       Obegränsad support
·       Uppföljning varje vecka
·       Kostillskottschema

 

6 månader  999 kr/mån

·        
·       Personligt kostschema
·       Varierad kost
·       Ätardag en gång i veckan (Då får du äta fritt)
·       Anpassar även för vegetariskt
·       Personligt träningsprogram
·       Uppdaterat program vid behov
·       Obegränsad support
·       Uppföljning varje vecka
·       Kostillskottschema
 

 

Guide till 6-pack    399 kr

 
·       Hemligheten bakom mina magrutor
·       Träningsschema för 6-pack
·       Utförliga bilder på övningar
·       Instruktioner
·       Schemat jag själv följer
·       Fungerar på dator/mobil
·       PDF-fil



Intresserad? Mejla mig på: info@sandrareiche.nu 
Ange i mejlet vilket upplägg du är intresserad av med en kort beskrivning av dig själv.




Om mig:
EHFA/EREPS Licensierad Personlig Tränare, Kostrådgivare & Massör genom DS Trademark.
Silver i SM 2015.
Guld i Luciapokalen 2014.
Guld i Nordic Bikini Fitness Open 2014.

Läs mer om mitt sätt att coacha HÄR.