Skräddarsytt Kostschema och träningschema
med mig som coach!
 

Vill du ha hjälp att komma igång med en hälsosammare kost och börja träna? Gå ner i vikt och/eller bygga muskler?
Jag hjälper dig gärna! :)

Onlinecoachingen innebär ett skräddarsytt kostschema anpassat efter dina behov och mål, ett träningsschema och personlig hjälp av mig under hela tre månader! 

Detta ingår i paketet:

• Skräddarsytt kostschema (Varierad kost)

​​​​• Träningsschema

• Kosttillskottschema
• Uppföljning av resultat varje vecka
• Justeringar i uppläggen vid behov
• Hjälp/stöd/motivation
• Svar på frågor och hjälp längs vägen
• Hjälp med viktnedgång/viktuppgång
Vegetariska/vegan kostscheman vid önskemål
• Träningsschema för gym/hemma eller utomhus.


Pris: 1500 kr första månaden, därefter 1000 kr i månaden (minst 3 månader).
 

Läs mer om mitt sätt att coacha HÄR.


Intresseanmälan sker via mejl till: info@sandrareiche.nu 
Skriv en kort beskrivning av dig själv och dina mål för att få chansen att bli coachad av mig.




Om mig:
EHFA/EREPS Licensierad Personlig Tränare, Kostrådgivare & Massör genom DS Trademark.
Tävlande för Team MM Sports i Bikini Fitness:
Silver i SM 2015.
Guld i Luciapokalen 2014.
Guld i Nordic Bikini Fitness Open 2014.



Jag, till vänster år 2011, och till höger år 2015.
(Klicka på bilderna för att få större)

Mina certifikat:



Bilder på några av mina klienters resultat.